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得不到认可的时候
心理 | 01月16日  01:51 《健康与美容》

   


    不知为何烦躁不安,不由得唉声叹气。这时,心里很可能正在为“谁都不认可我”而烦恼。其实一句“你真努力啊”就足够了,可是,却没有人对你这样说。

不是每件事情都能得到别人的认可

    在日本社会中,因努力而受到认可是一种基本需求,能够带来安全感。然而,在现代社会,“与是否努力相比,结果如何”更受到重视这一西方的思维成为主流。

    从公事公办的角度来看,努力是为了得到结果而做出的理所应当的行为。但是,告诉别人“你真努力啊”会给人一种“不努力也可以”的印象。而你确实很努力的信息变得难以传递出去了。

    即使没有被夸奖“你真努力啊”,只要在团队中受到重用,得到报酬,这样的人也不会有太多想法。但是,就其他职业而言,专职主妇的家务和育儿工作,却是最不易受到认可的。我曾经就“传递努力的重要性”做过一个讲座,一个听课的学生当晚给他的妻子打了一个电话。

   在倾听完妻子的诉说和抱怨后,对妻子说了一句“这些年来真是辛苦你了,谢谢”。听他这么一说,妻子激动的哭着说道“这是十年以来第一次听你这样说”。

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