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皮肤科医师传授:5秒钟按压操,缓解法令纹!
头条 | 10月21日  01:43 

  LIGAMENT指的是连接面部肌肉、皮肤和骨骼的韧带,想象一下连接贝壳与贝肉的贝柱,是不是弹润适口、富有弹性?但随着年龄的增长,韧带会变得僵硬,固定力减弱,造成面部肌肉松弛,出现法令纹。

  「LIGAMENT」对表情肌呈点状支撑,眼周及面部皮肤松弛、法令纹等问题,都可以通过放松韧带得以解决!用略微疼痛的强度按压5秒,就能放松僵硬的LIGAMENT,呈现出明朗的少女感表情!

  用韧带放松法,雕塑面部立体感

  「韧带」的作用是充分连接面部表情肌与骨骼,伴随年龄的增长,以及受重力影响,表情肌会出现下垂。研发韧带放松法的皮肤科医师刘辉美院长对此具体解说到:「Ligamentt也被称为结合点,是连接骨骼上的肌肉与脂肪、皮肤的韧带组织。不只是年龄增长,日常生活中习惯性的表情紧张,也会令Ligament变得僵硬。」


  一旦韧带出现僵硬,就无力支撑表情肌向上,造成脸颊下垂,法令纹加深,以及眼周、口周松弛。刘院长说:「连接骨骼和肌肉的Ligament在骨骼上呈点状分布。用略感疼痛的力度对Ligament进行按压,能够增强它的柔软性,使其更好地支撑肌肉。」

  但是,如果用力按压皮肤,或者向下方牵拉,容易造成黑色素沉淀,或者促发皮肤松弛。重点是用适当的力度,向斜上方按压。刘院长说:「肌肉上提,面部更具立体感,自然塑造出精致小脸。」


  韧带放松法划重点

  一、每天两次,分早晚进行

  早晨护肤后进行,会令表情更加清晰。晚上沐浴后进行,能有效加速血液流动。为了减少皮摩擦负担,可以用一些按摩油(面油)或乳霜,让手指保持润滑状态。

  二、用略感疼痛的力度,但切记不要用力过猛

  用手指按压目标区域时,达到稍感痛感的程度即可。如果切实感觉到「疼!」,则是用力过猛。这样有可能会造成色素沉淀,要特别注意!

  三、手指力度向斜上方按压,不要向下按

  用手指按压时,如果朝下方按,容易令加重肌肉松弛,一定要注意。按压所有的部位时,都朝向「斜上方」反地球引力方向,能够放松韧带,达到提拉去皱的效果。


  中指和无名指放于颧骨最高处的正下方。像把手指插入颧骨边际一样,用略微疼痛的强度,朝斜上方按压5秒。


手指向外侧稍微移动,直至移动到耳前,每个部位按压5秒,大约按4个部位。



  如果觉得用大拇指指腹按压更方便的话,也可以用大拇指。


  但是,用力过猛,会对韧带造成损伤,需要注意。基本每天做2次。



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