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放松僵硬的眉毛&按穴位,让眼神更加有精气神!
头条 | 02月22日  03:29 

  实际上你的眉毛可能比你想象更僵硬。美眉顾问玉村麻衣子女士说:「过度使用眼睛导致眉毛和眼睛肌肉紧张僵硬,进而影响眉毛的高度、眼睛的大小和眉间的皱纹。按摩放松眉毛是眉毛和眼睛抗衰老的第一步。」

  另外,眉毛和头发一样,随着年龄增长发生变化。峯岸医生说:「眉毛的生长循环周期长,大约是90-120天。但是随着年龄增加这个周期会变长,新陈代谢下降,导致血液循环不畅就会出现一根眉毛很长的现象,长得参差不齐。可以摄取一些提高细胞新陈代谢的营养物质,比如维生素B、锌、铁等。」

  峯岸医生说:「眉尾的眉毛变少,有可能是甲状腺的功能异常。血液检查就能诊断,如果担心就去看看医生。另外,如果是还留有毛根而且眉毛很少,有一种外用药,和绿内障的治疗药物有相同成分,效果比较好。」

  长时间看手机和电脑、表情僵硬经常容易眉间用力等等,日常生活的习惯也会造成眉毛僵硬。


  放松僵硬的眉毛30秒按摩

  眉毛僵硬一般都不会有感觉,所以一定要养成经常放松按摩的习惯。晚上护肤的时候可以做眉周按摩。

  放松的要点在这里!


  按摩的部位从眉山到眉尾一共有4个部位。一点点移动手指来做。

  用拇指和食指捏住眉毛


  用拇指和食指肚,分别捏住右边图上面标己的点。两个眉毛分别做3次。


  眉毛的3点穴位按摩

  这个方法能促进整个眼部的血液循环。玉村女士说:「不仅能消除眉毛的僵硬,还对眼睛疲劳的恢复有效果。」


  用无名指或者中指肚按压眉头下方凹陷。用3秒钟慢慢推,3秒钟慢慢移开手指。


  将无名指横过来向上推眉毛中间的骨头和眼球之前的凹陷处。按压3秒钟,再拿开手。


  用无名指肚慢慢推3秒钟太阳穴,再用3秒钟拿开手。

  上述步骤重复做3次。

  缓解眉眼疲态

  提升精气神

  


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